О Здоровье.

30.08.2012

 (492x698, 42Kb)
С точки зрения представителя гуманистического направления в психологии Карла Роджера, характерными чертами здоровой личности являются:
• открытость переживаниям с сохранением самоконтроля.
• Доверие к самому себе.
• Свобода в мыслях и поступках.
• Креативность.
Критерии психологического здоровья личности:
• Критичность и самокритичность, т.е. возможность адекватно оценивать ситуации, себя и других людей, возможности, достоинства, недостатки.
• Способность контролировать, владеть своими мыслями, чувствами, действиями в соответствии с ситуацией.
• Навыки общения: способность находить с людьми общий язык, предупреждать конфликты, проявлять гибкость, толерантность.
• Способность к произвольной включённости, фиксации внимания. Отклонение оптимума способствует к возникновению трудностей в сосредоточенности внимания, застревания в ситуации, проявлении негибкости, неспособности к адекватной самооценке.
• Способность к достижению и поддержанию необходимого уровня интеллектуальной работоспособности.
• Чувство юмора, остроумие.
• Свобода от зависимостей.
• Способность радоваться жизни, любить и быть любимыми.
• Способность принятия себя, удовлетворенность своей жизнью, но не как конечный результат, а как процесс развития личности.
• Способность сохранять оптимистичный настрой даже в трудных ситуациях.
• Стремление творить добро, помогать, заботиться о ком-то.

____________________________
Интересно, я здоровый человек?

PS^ а ты права, я слишком взрослая, чтобы играть в подобные игры, а он слишком свободный, чтобы принадлежать кому-то...